抹茶 ダイエット中でも安心！低カロリー抹茶ラテの作り方
ダイエット中だけど甘いドリンクが恋しい…そんな方へ朗報です。今回は、罪悪感なく楽しめる「低カロリー抹茶ラテ」の作り方をご紹介します。カフェで販売されている抹茶ラテは糖分や脂肪分が多く含まれていることが多いですが、自宅で簡単に作れるこのレシピ...
FY
抹茶 
知識 美容のプロが教える！抹茶と玉露の美肌効果を比較
みなさん、こんにちは。日本の伝統的なお茶である「抹茶」と「玉露」。その素晴らしい風味や香りを楽しむだけでなく、実は美容面でも注目すべき効果があることをご存知でしょうか？近年、美容業界では日本茶に含まれる豊富なカテキンやビタミン類が、肌の健康...
健康 夏の朝に抹茶習慣を取り入れて健康的な一日をスタート！
暑い夏の朝、どうすれば爽やかに一日をスタートできるかお悩みではありませんか？実は、多くの健康意識の高い方々が取り入れている「朝の抹茶習慣」が注目を集めています。日本古来のこの緑色の飲み物には、夏バテ防止や代謝アップ、集中力向上など、暑い季節...
健康 抹茶と青汁の決定的な違い！美味しさと健康効果を徹底比較
健康や美容に気を使う方なら、抹茶や青汁という言葉を一度は耳にしたことがあるのではないでしょうか。どちらも緑色の飲み物で健康によいと言われていますが、実は成分や効果、味わいには大きな違いがあります。「抹茶と青汁、どちらを選べばいいの？」「毎日...
健康 抹茶の飲み方で変わる！アンチエイジング効果を最大化する方法
【抹茶の飲み方で変わる！アンチエイジング効果を最大化する方法】皆さま、こんにちは。最近、美容と健康に関心が高まる中で、日本古来の飲み物「抹茶」が世界的に注目されています。ただ飲むだけではなく、「いつ」「どのように」飲むかによって、その効果は...
プレゼント 失敗しない！初心者でも作れる抹茶パウダー活用法
皆さん、こんにちは。今回は「抹茶パウダー」について詳しくご紹介します。和食文化を代表する抹茶は、最近ではスイーツやドリンクなど様々な形で親しまれていますね。特に自宅で手軽に使える抹茶パウダーは、料理初心者の方でも気軽に取り入れることができる...
美容 寝る前5分で完成！抹茶パックで翌朝の肌変化を実感
「忙しい毎日でも美肌を諦めたくない…」そんな思いを抱える方に朗報です。最近SNSで話題になっている「抹茶パック」をご存知ですか？寝る前のわずか5分で翌朝の肌に変化を感じられると多くの女性から支持を集めています。抹茶に含まれるカテキンやビタミ...
知識 40代からの健康維持に必須？抹茶プロテインの意外な効能
40代を迎えると、多くの方が体の変化に気づき始めます。代謝の低下、筋力の衰え、疲れやすさなど、年齢とともに感じる健康面での変化に対応するためのサポートが必要となってきます。そんな40代以降の健康維持に役立つと注目を集めているのが「抹茶プロテ...
抹茶 インスタ映え抜群！フォトジェニック抹茶ラテテクニック
皆さんは抹茶ラテを飲むとき、ただ飲むだけではもったいないと感じたことはありませんか？SNSで話題のフォトジェニックな抹茶ラテは、見た目の美しさから多くの「いいね」を集めています。本記事では、インスタグラムで注目を集める抹茶ラテの作り方から盛...
知識 知って得する！茶カテキンの量で比較する日本茶4種類
「知って得する！茶カテキンの量で比較する日本茶4種類」皆さんは日本茶を飲む際、何を基準に選んでいますか？味わい、香り、産地など様々な観点がありますが、今回は健康面に注目して「茶カテキン」の含有量から日本茶を比較してみたいと思います。緑茶、ほ...